今日は在宅娘コン行く事も考えたが。夏からの体の状況を立て直すためかなりガッツリ運動したが。ＤＤＲ連続１時間半４５０キロカロリー潰して、その後直ぐに１時間半ウォーク＆ジョグ３時間連続で動いた。その後びっくりドンキー行ってももちスペシャルもも…
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