今年を振り返ると私的には初めて大病を患い１６日間入院した事か。
まああれは今まで休みなく過ごして来たのでいい休暇になったと考えればいいし。
思えば去年の今頃は相当状況悪かったんだよな。
今年は状況はいい。
昨日から休みに入ったがこの休みは下半身強化を目的に運動してるけど問題無い。
今も山本小鉄流ヒンズースコワット、踏み台昇降、３０Ｍダッシュをこなして来たが問題無い。
寒いから油断は禁物寒さは心臓に悪いから。
機能低下と不整脈はあったがカテーテル検査で血管の詰まりは無くて心筋梗塞の心配はかなり低いとわかったのは良かった。
明日のカウンタダウン１部２部通しで参加だけど充分体力は持ちそうだ。
